"As Is"

Xpin rasa sungguh berbangga hari ni... Hahahahaha!

Kenapa? Kerana segalanya perlu mula dgn 1. 1 yakni Satu. ONE...

Balik kerja tadi xpin singgah SKI. Ada barang kena carik. Seperti biasa bila ke SKI ada acara wajib perlu dilakukan. Apa??? Teka la... Ok ok... meh xpin bg clue... Bendanya petak 4 segi. Kalu kita berdiri di posisi yang betul, ia akan mengeluarkan cahaya kebiru-biruan.... Kekadang kita suka dgn kaler biru tu... kekadang kita nyampah dgn kaler biru tu. Kaler biru tu berubah2 bentuknya.. tapi bentuk yang dikeluarkan hanya la bentuk nombor.... Apa?? Lagi sekali.... HAAA!!! betul... mesin timbang berat....

Xpin timbang tadi udah turun 1 kg.... Iyeee...betul!! Tak tipu la... Amat suka ok.. Walaupun dietnya tidak begitu strict... tapi menampakan kesannya....Ini adalah satu motivasi yang sangat best... Xpin try carik gambar sumber inspirasi... Tapi tak jumpa la plak... Tapi pikir2 balik gambar tu terlalu kurus... Kalu tak silap masa tu dlm 62-63. Utk org lonjong cam xpin ni mmg amat skinny ye berat camtu... Cam tak best lak. So xpin ada jumpa 1 gambar yang xpin rasa ok. Dan akan jadi sumber inspirasi. Masa ni dlm 68 kot.


So ni la rupanya yang di idam2kan... Tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecik. Lengan tu pun masih bole diterima akal. Sekarang longan xpin ni ha dh macam longan awie... Gerun!!..Paling penting kehadiran muffin top seakan2 tidak disedari... TETAPI, kehadiran kuih kapit tetap ada ye dan wajib dicover........ Hahahahahha!

Operasi diet dan eksesais berjalan tidak berapa lancar... tapi masih bole diterima. Second day telah dgn jayanya xpin gi gym awal pagi... Threadmill yang dilakukan hanya lah 25 minit tetapi 25 minit yang amat berkualiti ok... JE pun tak berpeluh mcm xpin hari tu. My target was to burn at least 100 kalories or 2km which one first. Ternyata xpin bersemangat sangat berkobar2. Reading hari itu adalah 127 kalories dan 2.24km. Hahahah... Bangga... mmg bangga... Rasanya budak2 pensera tu tgk kat camera tu tergelak2. Gaya lari ala2 'kuda ku lari gagah berani', tapi sebenarnya pace dia ala2 JE terkedek2 atas threadmill. Hahahahahaha

Hari ketiga badan sakit2...tidak mampu ke gym dan disebabkab jgk oleh adik terchenta ku lewat bangun utk ke kerja... (apakah relaven? ). Memandangkan tidak ke gym, maka kononnya menu hari tu mesti la healthy. Segalanya berjalan lancar sehingga malam muncul. Kawan xpin, KMA nk belanja. Nk tolak bukan senang dia nk belanja... so follow la... nk tau xpin mkn apa?? Heheheh... Jgn jeles...

Tmptnya di Port Klang